SALAM SEHAT...!!! ^O^)/
HALO SOBAT SEHAT..
Tetap cerdas, tetap sehat hari ini ya.. J
Oke, pasti sobat sehat penasaran kenapa
saya menggunakan judul yang (cukup) menyeramkan seperti itu. Judul ini, mengacu
pada kenyataan bahwa produk yang kita konsumsi sehari-hari ternyata dapat
menimbulkan masalah kesehatan yang bisa saja meningkatkan resiko kematian sobat
sehat sekalian. Waw...!! >.<
Di antara produk yang akan sebutkan dalam
postingan kali ini, mungkin saja sobat sehat sering konsumsi atau bahkan tiap
hari sobat sehat konsumsi. Produk-produk ini memang memiliki cita rasa yang
sangat enak, yang tak jarang menimbulkan ketagihan bagi para konsumen.
Namun, sering kali sebagian dari kita
semua tidak menyadari, ternyata di dalam produk yang kita konsumsi mengandung
zat kimia yang dapat menimbulkan masalah
kesehatan jika di konsumsi secara rutin dalam waktu yang lama.
Nah,,
Cukup penjelasannya...
Sekarang mari kita lihat satu per satu
produk sehari-sehari yang dapat menimbulkan masalah kesehatan bagi kita..
1. Mie instan.
Kenapa saya meletakan mie instan di urutan pertama?
Karena ini lah produk yang paling banyak dikonsumsi oleh
masyarakat Indonesia. Apa lagi bagi para mahasiswa yang sering kepepet masalah
keuangan (hehehehe).
Mie instan termasukn dalam kategori ini karena mengandung banyak
sekali kandungan yang dapat menimbulkan masalah kesehatan jika dikonsumsi
terlalu berlebihan. Antara lain MSG, pengawet, pewarna, dan kadar sodium yang
tinggi. Penyakit yang dapat ditimbulkan antara lain gangguan pencernaan,
masalah ginjal, masalah lainnya.
Penjelasan mengenai betapa berbahaya nya mengkonsumsi mie instan
akan saya jelaskan di lain waktu. Karena saya tahu, para sobat sehat pasti
penasaran bagaimana berbahaya nya mie instan bagi kesehatan. J
*apa lagi yang mahasiswa* :D
2. Minuman Bersoda.
Urutan kedua dalam daftar ini adalah minuman bersoda. Baru-baru
ini diketahui berita dari pakistan bahwa seorang wanita meninggal karena
konsumsi minuman bersoda yang berlebihan. Hal ini tidak mengherankan karena
dalam minuman bersoda mengandung bahan-bahan seperti pewarna buatan, kafein, asam
posfat dan pemanis buatan yang dapat menimbulkan masalah ginjal, kerapuhan
tulang kanker penkreas dan lain-lain. Belum lagi kandungan kalori yang tinggi,
serta gula yang sangat besar tentu sangat tidak baik bagi kesehatan.
3. Minuman benergi.
Minuman berenergi yang dikonsumsi terlau sering dapat menyebabkan
penyakit jantung, peningkatan tekanan darah, dan bahkan dapat menimbulkan
hipertensi berkaitan dengan kandungn kafein dalam produk tersebut.
4. Makanan ringan (Snack).
Makanan ringan semacam snack atau pun keripik yang biasa
dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa juga dapat menimbulkan bahaya
kesehatan yang sering kali tidak disadari oleh sobat sehat sekalian. Kandungan MSG,
sodium, pewarna dan pemanis buatan dapat meningkat resiko kanker, gangguan
ginjal, serangan jantung, dan diabetes.
Itu adalah beberapa di antara produk yang
sering kita konsumsi sehari-hari. Ternyata di balik rasa nya yang menyenangkan,
terdapat bahaya yang mengancam tubuh kita.
Saatnya menjadi konsumen cerdas dengan
memilih produk yang aman bagi kesehatan. Terutama bagi sobat sehat yang
memiliki anak-anak. jauhkan mereka dari makanan yang berbahaya bagi kesehatan
mereka di masa yang akan datang.
Mungkin penjelasan di atas tidak cukup
memuaskan sobat sehat sekalian. Karena memang tujuan saya hanya memberikan
informasi makanan yang berbahay bagi kesehatan. Mengenai ulasan lengkap
mengenai bahaya dari masing produk tersebut, akan saya ulas di postingan
selanjutnya.
Jadi, tetap bersama di blog sehat, cerdas
PERMANA’S INSIDE.
Konsumen Cerdas, Manusia Sehat..
*salam hidup sehat*
^o^)/
No comments:
Post a Comment